jak gif

Hadesior nie bij młodego aspargin kozak cena/jakosc imo, wchodzi ladnie a Dex to zma to sklad zobacz, czy sie zgadza +/- jak mix dasz, w sensie popatrz proporcje zma typowego, i proporcje jak dasz mix zincas+olimpowe,

tak se tłumacz Marcin, nadal bedziesz mial jak tussi zalatwioc ?

****a chlopaki nie siejcie peneriady bo az zal A no i pytanie bo zielony jestem w temacie jak przerobic mp3 na wav i zeby w telefonie mi to smigalo?Jakis konwerter czy cos?Bo co jest na necie to nie moge za zadne skarby tak zrobic bo jak wrzuce na fon to nie odtwarza :/ Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-04-16 20:56:03

kavva nie zamartwiaj sie, jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma, najwazniejsze ze chudniesz zostaw sobie tylko jeden brzuch, bo po co tyle robic, Ja bym to cos co nazywa sie "wypadami bliskimi " wywalila i zrobila w to miejsce przysiady bez obciazenia (wlasnie ok 20)- w szybkim tempie - pocwiczysz technike. Zmniejsz [...]

Wiem mnie to ciezko zrozumiec, bo tak gadam jak potluczona pierw pierwszy obwod, i jak skonczysz wszytskie 2-4 razy to dopiero drugi obwod i w przerwach intensywnie, pomiedzy seriami obwodow mozesz sobie lzejsza i dluzsza "przerwe" zrobic.

najpierw się zastanów czy naprawdę chcesz zrobić. jak będziesz się z nim czuł za 10/20 lat? jak będzie to wyglądało po 80-tce?

[...] po balaszce lotnej i spokój Na poważnie, Busek, niestety, ale szanuj starszych szczególnie że Hades to już dziadek tu jest.. Glaca, doradziłbym Ci, ale już Ci napisali ;) Marcin : Jak tam gsx?:D Ja dziś miałem badania, w pon chyba teoria I. Tomq: Wyślij mi porcje recovery ;p bo ja po VT czuje sie jak ... Panowie, i spokój mi tu bo.. .. . .

fleks wiec rozbije je ; ) dobrze wspominam trenningi kiedy plecy trenowalem 2 x tyg ;) bardzo dobrze a to dla mnie priorytet. sa duze jak widac w profilu ale chce zeby byly masakra, moze zrezygnuje z trica pozniej zobacze jak sie ztyra przez pierwsze 2 tyg ;) Dz. za rady ;) Sog moze pozniej wejdzie ;), dz na zachete, lipy nie bedzie

plecy robie dlatego x 2 ;) bo jak robilem x 1 to rezultaty byly duzo slabsze ;) juz troche latek tez trenuje i znam swoj organizm ;), mimo to dzieki za rady ;) pozatym moje motto zyciowe to ; ) Mama mowila zebym w zyciu robil to co lubie, Wiec robie plecy Co do plecow jestem pewny co do innych parti zrobie jak mowicie ;)

jak czujesz ze tak bedzie ok to tak rob, to Twoje przyrosty..albo ich brak.. popek mowi ze plecy same sie nie zrobia takze powodzenia Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-04-17 12:50:09

tak jak napisałem zrzuciałem troche fatu przed cyklem, po pół cm / cm poleciało i 3-4 kg Ale ogólnie ejstem zadowolony nie wejde tłusty na bombe bo z pasa 4 cm gdzies spadło (woda po wczensiejszej kretce zleciała sporo fatu co widze po brzuchu wymiary sa w 100% prawdziwe moze wstawie zdjecia z wagą xD, za godzinke góra 2-3 Wawelski wielkie [...]

Czesc wrocilem z roboty dzien szybko zlecial i dobrze Dzis klatka i barki a bark nadal pobolewa ale przyloze sie do rozgrzewki bedzie dobrze. Cybul dobrze ze zdrowys juz Marcin ladnie tego masz,ja bym sie bal spac jak obok by skorpiony dreptaly http://www.youtube.com/watch?v=ldJSVtfdvh8 Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-04-17 15:24:28

jak dla mnie w ogóle robienie cyklu z taką formą to skrajny d****izm. Przecież ty wyglądasz jak idź stąd dzieciaku

widze się wszyscy za odchudzanie wzieli... dziewczyna musi jakoś wyglądac żeby miec tzw branie a chłopak nie musi przysłowiowy grubas z roleksem na ręku objedzie seksiarza z baru podającego frytki czy tam z myjni samochodowej jak będziesz mieszkał z rodzicami i jedził autobusami to i beztłuszczowa sylwetka niewiele da zacznijcie się odchudzaj jak [...]

w doping zdjecia piszesz ze bierzesz do tego testa i boldai to czujesz ale tego antka nie. wez mi wytlumacz jak to rozrozniasz ze tamto dziala a to nie co to jest 4 dni 3dni po 1tab 4 dzien 2tab jesz cos cwiczysz? ktory to cykl? jakie dawki reszty srodkow?

irko trza sluchac. widac, ze cos tam z bliska podslu****e co w radzie nadzorczej atomica sie dzieje. i dobrze. kontakt z producentem musi byc. a ze trzymaja fason to dla nas jak najbardziej pozytywne info

...dobra już; ta kłotnia do niczego dobrego nie prowadzi- a jak przekroczycie dopuszczalne granice to wiecie z czy,m się musicie liczyc

Ja mieszkam w Danii ; ) tutaj firmowych sklepów z boxerkami jest duzo ;)) ja celuje w armaniego, d&g, calvin klein ;), jak cie interesuje to cenowo od 70 zł do 150 ;) jak bedziez zainteresowany bardzo to wal na priv. FOTKI STRONA 5 :) prosze moda kolejny raz o usuniecie zdjec ze strony 3i 4 poniewaz sie porozciągały i wyszły niesymetrycznie, [...]

Ale na tym filmie nie ma niczego niezwykłego poza montażem Obala byka jak setki innych wieśniaków. No, bije go... ale co z tego?

jeśli eni potraficie wydac tych marnych 60-80 zeta na kilo dobrego białka lub jakos kombinowac taniej je to po co sie zabieracie do tego sportu bez obrazy kolezko ale masz bardzo ograniczony poglad jak widać jak kogos nie stac na białko to ma nie cwiczyc?